THE STEADY WOMAN
Jouw lichaam. Jouw ritme. Jouw regels.
Een digitale omgeving voor je energie, cyclus en hormonen. Geen dieet, geen generiek plan.
Veilige betaling met iDEAL · direct toegang
HET PATROON
Je hebt energie tekort, of niet de juiste. Je cyclus voelt soms als iets dat je overkomt in plaats van iets dat bij je hoort. Je hebt veel geprobeerd. Supplementen, schema's, apps, soms een arts. Iets pakt aan, dan zakt het weg. En ergens onder dat alles het gevoel: ik wil niet weer een plan, ik wil mijn eigen ritme begrijpen.
WAT THE STEADY WOMAN ANDERS DOET
The Steady Woman gaat ervan uit dat jouw cyclus de eerlijkste planner is die je hebt. Niet iets om te beheersen, wel iets om te leren lezen.
Zes weken lang werk je aan één ding: een eigen handleiding voor je lichaam, je energie en je hormonen. Dat is geen samenvatting van wat je hebt geleerd. Dat is een levend document dat je daarna blijft bijwerken, omdat je leven en je lichaam veranderen.
Geen dieet. Geen plan opgelegd. Geen quick fix die zes weken later weer wegzakt. Een instrument dat met je meegroeit.
WAT JE KRIJGT
Levenslange toegang tot een platform met vier samenhangende delen.
VOOR JOU
Bibliotheek
Video's, recepten en verdieping die je door de zes weken heen ondersteunen
VIDEO
Eva over je luteale fase, 8 min
RECEPT
Magnesiumrijke avondmaaltijd
ARTIKEL
Waarom slaap zo verandert in je cyclus
DE VIER LAGEN
Het 6-weeks fundamentprogramma
De basis. Stap voor stap leer je hoe je cyclus, energie en hormonen samenhangen, en hoe je daar je eigen ritme uit destilleert. Werkboek, oefeningen, reflecties. Geen huiswerk, wel het werk dat je voor jezelf doet.
Je persoonlijke handleiding
Het hart van het platform. Een levend document dat je opbouwt tijdens het programma en daarna blijft bijwerken. Want je leven en je lichaam veranderen, je handleiding mag dat ook. Exporteren als PDF kan altijd.
De cyclustracker
Om dagelijks je energie, stemming en cyclusfase bij te houden. Niet als verplichting, wel als spiegel. Patronen worden zichtbaar als je ze laat opbouwen.
De content-bibliotheek
Video's, recepten en achtergronden. Bij start beschikbaar, groeit door wanneer Eva nieuwe dingen toevoegt.
VOOR WIE
Dit is voor jou als
Je je cyclus en hormonen wil leren begrijpen in plaats van een nieuw plan opgelegd te krijgen.
Je al van alles hebt geprobeerd, supplementen, diëten, losse apps, zonder dat het samenkwam tot iets dat houdbaar voelt.
Je niet op zoek bent naar een quick fix, maar naar een instrument dat de komende jaren met je meegaat.
Je het waardeert om ergens vroeg in te stappen, ook als nog niet alles helemaal af is.
Dit is niet voor jou als
Je 1-op-1 begeleiding zoekt. The Steady Woman is een zelfstandig instrument. We zijn er voor vragen over hoe het platform werkt, niet voor persoonlijk advies.
Je verwacht dat een app je probleem voor je oplost. Wat hier ligt vraagt jouw aandacht. Wat het teruggeeft staat daarmee in verhouding.
Herken je jezelf in het linker rijtje? Dan ben je hier op de juiste plek.
WAAROM FOUNDER
The Steady Woman komt voort uit tien jaar coachpraktijk. De methode staat, de inhoud is bewezen, de app draait. Wat nu nieuw is: het programma beschikbaar maken zonder dat Eva er wekelijks live bij is.
Dat is een grote stap. We willen het goed doen. Daarom zoeken we 50 vrouwen die als eersten instappen, het programma doorlopen, en ons vertellen wat werkt en wat beter kan.
In ruil voor jouw vroege vertrouwen krijg je:
Daarna sluit dit aanbod. The Steady Woman gaat tijdelijk dicht voor nieuwe aanmeldingen tot de bredere lancering later dit jaar.
OVER EVA
Eva Luna begeleidt sinds 2016 vrouwen rond hun cyclus, energie en hormonen. Meer dan 1.100 1-op-1 trajecten, auteur van het boek Hungry Hormones, gastspreker bij onder andere ABN AMRO, de Universiteit Utrecht en de Universiteit Wageningen.
The Steady Woman is haar methode, vertaald naar een platform dat je in eigen tempo en op eigen ritme doorloopt.
- 10 jaar coachpraktijk
- 1.100+ 1-op-1 trajecten
- Auteur Hungry Hormones
Wat 1-op-1 klanten over haar aanpak zeggen
Eva kijkt echt naar het hele plaatje en zorgt dat ik niet meer constant in dezelfde patronen vervalt. Mijn leven is op zoveel vlakken verbeterd, daar ben ik echt dankbaar voor.
Eindelijk iemand die holistisch werkt en het volledige plaatje bekijkt. Daar had ik echt behoefte aan. Eva stelde de juiste vragen die me aan het denken zetten en me in actie hielpen komen.
Door jouw begeleiding ben ik gaan inzien dat mijn eigenwaarde niet afhankelijk is van externe factoren. Ik leef nu veel meer vanuit mijn gevoel en intuïtie, wat me veel vrijheid en voldoening heeft gebracht.
WAT KRIJG JE
Voor €97 eenmalig, levenslang:
- Het 6-weeks fundamentprogramma
- Je persoonlijke handleiding, levend document, PDF-export
- De dagelijkse cyclustracker
- De content-bibliotheek (video's, recepten, achtergronden, groeit door)
Plus, omdat je founder bent:
- Levenslange toegang ook bij toekomstige uitbreidingen binnen The Steady Woman
- Een 20-minuten gesprek met ons na je zes weken, waarin wij jouw ervaring vragen
- Founder-voorrang op alles wat we later los aanbieden
Geen abonnement. Geen verlengingen. Geen verborgen kosten.
Veilige betaling met iDEAL · direct toegang
TOT 50
We werven 50 founders. Niet meer. Daarna sluit dit aanbod en gaat The Steady Woman tijdelijk dicht tot we later dit jaar breder openen, dan tegen €197.
Founders houden hun toegang en hun voorrechten, ongeacht wat daarna verandert in prijs of programma.
VEELGESTELDE VRAGEN
Het fundament is zes weken, maar je hebt levenslang toegang. Sneller mag, langzamer ook. Je tempo bepaal je zelf.
Jouw lichaam. Jouw ritme. Jouw regels.
Word een van de eerste 50.
Veilige betaling met iDEAL · direct toegang